Afro Dance

Das heißt sich zu afrikanischen Rhythmen mit viel Körpereinsatz zu bewegen. Makossa und Bikoussie sind traditionelle Tänze diverser Kameruner Volksgruppen. Bei Bikoussi ist viel Armarbeit in Kombination mit einer Brustbewegung gefragt. Hingegen werden lockere Hüften beim Makossa benötigt.

Altersempfehlung: 9 - 99 Jahre
keine Vorkenntnisse notwendig.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung und eventuell ein Tuch für die Hüften.
Gute Laune und Ausdauer :-)